{"id":651,"date":"2020-04-11T13:53:10","date_gmt":"2020-04-11T11:53:10","guid":{"rendered":"http:\/\/reiki.one\/?p=651"},"modified":"2021-08-09T12:02:10","modified_gmt":"2021-08-09T10:02:10","slug":"lesprit-du-debutant-histoire-zen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/reiki.one\/?p=651","title":{"rendered":"L\u2019esprit du d\u00e9butant – Shunryu Suzuki Roshi"},"content":{"rendered":"

Cette histoire Zen explique bien ce qu\u2019est \u00ab Shoshin \u00bb, l\u2019esprit de d\u00e9butant (sho: qui d\u00e9bute \/ Shin: esprit)<\/p>\n

Bonnes pratiques \u00e0 vous \ud83d\ude09<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Un c\u00e9l\u00e8bre ma\u00eetre de zen re\u00e7oit un jour la visite d\u2019un homme qui d\u00e9clare vouloir \u00e9tudier avec lui. Le ma\u00eetre l\u2019invite \u00e0 boire le th\u00e9 pendant que le visiteur lui expose son pass\u00e9, lui d\u00e9crit son cheminement spirituel, ses d\u00e9couvertes, ses r\u00e9flexions et nomme les ma\u00eetres qu\u2019il a c\u00f4toy\u00e9s.
\nLe ma\u00eetre \u00e9coute patiemment et recommence \u00e0 lui verser du th\u00e9 dans sa tasse d\u00e9j\u00e0 pleine. Celle-ci se remplit \u00e0 ras bord et finit par d\u00e9border, le th\u00e9 coulant tout autour. L\u2019\u00e9l\u00e8ve s\u2019\u00e9crie alors \u00ab Que faites-vous ?! Ma tasse est d\u00e9j\u00e0 pleine ! \u00bb
\nEt le ma\u00eetre lui r\u00e9pond \u00ab Comment voulez-vous qu\u2019un enseignement p\u00e9n\u00e8tre votre esprit alors qu\u2019il est d\u00e9j\u00e0 plein comme cette tasse ? \u00bb
\nL\u2019esprit du d\u00e9butant c\u2019est l\u2019\u00e9lan originel, dans sa sinc\u00e9rit\u00e9, son ouverture, son intuition.
\nAu contraire, l\u2019habitude nous am\u00e8ne en permanence \u00e0 lier ce que l\u2019on rencontre \u00e0 ce que l\u2019on conna\u00eet d\u00e9j\u00e0. C\u2019est la raison pour laquelle nous arrivons rapidement, apr\u00e8s quelque temps de pratique, \u00e0 vouloir retrouver les exp\u00e9riences que nous connaissons d\u00e9j\u00e0.
\nEntrer en m\u00e9ditation c\u2019est partir \u00e0 l\u2019aventure. Une aventure pleine de risques, d\u2019impr\u00e9vus, de travers\u00e9es dans le brouillard, mais aussi pleine d\u2019\u00e9merveillement, de rencontres et de surprises.
\nChaque fois que nous accueillons quelque chose de nouveau, nous amenons en nous une vitalit\u00e9 nouvelle : notre c\u0153ur s\u2019agrandit, nous permettons au mouvement de la vie de circuler plus g\u00e9n\u00e9reusement.
\nDans l\u2019esprit du d\u00e9butant n\u2019existe pas la pens\u00e9e \u00ab J\u2019ai atteint quelque chose \u00bb, ni toutes les pens\u00e9es de comparaison, ou de jugement qui limitent notre vaste esprit. Lorsque nous n\u2019avons pas id\u00e9e de ce que nous allons trouver dans la m\u00e9ditation, pas d\u2019attente, nous sommes de vrais d\u00e9butants. Alors nous pouvons r\u00e9ellement apprendre quelque chose.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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