Reiki.one

La formation au premier niveau est avant tout orientée « pratique sur soi » (même si elle permet la pratique sur autrui dès la formation terminée). Prendre soin de soi… c’est aussi ce que nous rappellent les préceptes du Reiki. Le texte ci-dessous de Frédéric Lenoir extrait de son livre “Petit traité de vie intérieure” nous y incite […]

  “Méditer consiste à faire le vide à l’intérieur de soi, à apaiser son mental afin de se connecter à son être profond. Mais la méditation ne se pratique pas seulement assis par terre en tailleur dans une position hautement protocolée. La méditation est un état à intégrer dans notre quotidien, chaque jour un peu plus, […]

En 2004, une étude montrait les bienfaits du Reiki contre la dépression. Une étude cas-témoin(1) à double insu, menée pendant six semaines auprès de 45 personnes âgées de 19 à 78 ans, tend à démontrer que le Reiki permettrait de réduire les symptômes de la dépression et que ses effets se feraient sentir jusqu’à un […]

« Oui, le Reiki agit auprès de chaque être et dans toutes les situations. Cette réponse qui peut sembler catégorique nécessite bien sûr quelques précisions. En effet, deux points importants sont à considérer : L’attachement à nos blessures et la notion de guérison. La vie nous amène à créer de nombreux attachements, y compris face à […]

« Dans le premier degré, on se donne du temps, de l’espace et on prend soin de soi […]. Loin d’ignorer sa souffrance, on la rencontre, on la reconnaît et on en prend soin. On écoute ce qui est blessé en soi. On ne porte pas de jugement, en termes de bien ou de mal. […]